somberena parlementa

Langsung Buka Handphone Saat Bangun Tidur, Ini 4 Bahaya yang Mengintai

Rabu, 20 November 2019 14:15 WITA Reporter : Makassarmetro
Langsung Buka Handphone Saat Bangun Tidur, Ini 4 Bahaya yang Mengintai

MAKASSARMETRO – Kebiasaan langsung membuka handphone saat bagun tidur seharusnya dipertimbangkan. Sebab, ada 4 bahaya yang mengintai jika keseringan langsung membuka handphone saat bangun tidur.

Dilansir dari Facetofeet.com, berikut 4 bahayanya:

Otak tidak produktif

Saat bangun, otak akan mulai bekerja dan mampu meningkatkan kecerdasan emosional serta kreativitas di dalam otak.

Jika langsung mengecek handphone, hal ini justru menghancurkan mode tersebut dan membuat otak menjadi tidak produktif.

Reaksi Mata yang Tiba-tiba

Saat baru membuka mata, pandangan masih terasa kabur dan jika langsung membuka ponsel justru akan membuat otot saraf mata menjadi tegang.

Akibatnya, mata bisa menjadi kering, hingga terjadi penyakit rabun mata (miopi).

Tingkat Stres dan Pikiran Negatif

Tidak jarang jika ketika pagi hari hp kamu sudah penuh dengan isi pesan atau informasi terkait pekerjaan, berita, atau informasi lainnya. Hal ini tentunya akan membebani otak kamu bahkan dari sebelum melakukan aktivitas.

Lebih baik bersiap-siap, membaca buku atau melakukan stretching untuk mengawali hari jadi lebih bersemangat.

Lupa Waktu

Bukan hanya memenuhi isi kepala dengan pekerjaan atau informasi, bisa jadi juga kamu terdistraksi oleh sosial media yang akhirnya membuat tingkat produktivitasmu semakin berkurang.

Lalu pada akhirnya kamu lupa waktu dan mungkin saja bisa terlambat untuk melakukan urusanmu.

Berikan Komentar
Komentar Pembaca