Kelurahan Laikang Senam Bersama Warga

MAKASSARMETRO – Lurah Laikang, Kecamatan Biringkanaya St Fatimah bersama warga dan RT-RW mengelar senam bersam di wilayah Rukun Warga.

Menurut dia manfaat senam merupakan suatu cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan dengan membutuhkan kekuatan, kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur.

Sekarang, sejak kecil banyak anak sudah terbiasa diajarkan senam, baik oleh orang tua, maupun oleh pengajar olahraga di sekolah.

Sebab senam sangat penting untuk pembentukan kelenturan tubuh, yang menjadi arti penting bagi kelangsungan hidup manusia.

“Warga antusias mengikuti kegiatan ini yang telah diagendakan setiap Minggu. Dirangkaikan kerja bakti bersama,”kata dia.

Kegiatan senam memiliki banyak manfaat bagi manusia, baik dari sisi kesehatan jasmani maupun kesehatan rohani. Melakukan senam secara teratur akan membantu menghambat proses penuaan dan juga kesegaran jasmani.

Apalagi senam sehat menjadi agenda rutin dengan mendukung program Pj Wali Kota Makassar, Iqbal Suhaeb, seperti Jum’at Berkah, Sabtu Bersih, Minggu Sehat.